De nummer 1-bestseller uit Amerika! Een prikkelende nieuwe kijk op gezonde voeding
Aanrader: snelle, voedzame en verrukkelijke vegan recepten waar je gelukkig van wordt
Meester Mark liep een jaar lang mee op de basisschool, van eerste schooldag tot schoolkamp
Volgende week verschijnt het nieuwe boek van ‘Meester’ Mark van der Werf: Schoolpleinmoeders. Ditmaal gaat het over moeders, en vaders. Ouders die doodsangsten uitstaan als ze hun kind voor het eerst uitzwaaien in groep 1. En oude rotten die al heel wat werkstukken in elkaar hebben geflanst. Hoe komen zij heelhuids het schooljaar door?
Minister Bruno Bruins nam gisteravond (30-08) het eerste exemplaar van Welkom aan de kust; tweehonderd jaar Scheveningen-Bad achter de schermen in ontvangst van auteur Danny Verbaan.
Donderdag 30 augustus 2018 is Danny Verbaan om 19.00 uur te gast bij Paagman, vestiging Frederik Hendriklaan 217, Den Haag. Daar presenteert hij zijn zijn nieuwe boek Welkom aan de kust. Tweehonderd jaar Scheveningen-Bad achter de schermen. Minister Bruno Bruins van Medische Zorg en Sport zal het eerste exemplaar in ontvangst nemen. Dat is geen toeval: de badplaats is immers begonnen als kuuroord waar de gasten hun voordeel konden doen met de geneeskrachtige werking van het zeewater. Aansluitend zal Danny Verbaan signeren. De toegang is gratis, en aanmelden kan op de site van Paagman: www.paagman.nl/danny-verbaan
Meer informatie over het boek, klik hier.
In De Plantparadox onthult Steven Gundry, een vooraanstaand cardioloog en hartchirurg, dat gluten alleen maar een variant is van een veel voorkomend en zeer toxisch plantaardig eiwit, lectine geheten. Lectines zitten niet alleen in granen zoals tarwe, maar ook in ‘glutenvrije’ voeding die door de meeste mensen als gezond wordt beschouwd. Denk aan noten, peulvruchten, zuivel en vele soorten groente en fruit. Deze eiwitten in de zaden, granen, schillen en bladeren van planten beschermen de plant tegen roofdieren; dus ook tegen de mens. Als je ze eet, ontketenen ze een soort chemische oorlog in je lichaam, met ontstekingsreacties als gevolg, die kunnen leiden tot gewichtstoename en ernstige gezondheidsproblemen. In De Plantparadox geeft Dr. Gundry eenvoudige hacks die je gemakkelijk kunt toepassen om ze uit de weg te gaan. Aan de hand van een lijst van lectine bevattende voeding en alternatieven, een stapsgewijze detox, een voedingsplan en heerlijke lectinevrije recepten, laat hij zien welke verborgen gevaren zich in je voeding verstoppen en hoe je op een heel andere manier echt gezond kunt eten.
Het boek staat in de VS hoog genoteerd, op Amazon zijn ruim 1500 reviews te vinden, met een gemiddelde waardering van 4,4 uit 5 sterren.
